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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈,在维拉的出色表现也得益于此🐄。此前的职业生涯早期阶段,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐁🐪。在埃梅里出任维拉主帅之前,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐁,这也取得非常不错的效果🐷🐷。23-24赛季🐷🐨,沃特金斯在英超打进19球🐼,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐊。在获得英格兰队的征召后🐔,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐘🐮🐆,无论结果如何🦧🦘。沃特金斯:“在进入到比赛前🐷🐀🐑,我会把所有事情都说出来🐨🐏。我与一位治疗师进行交谈,自从我与他一起工作以来🦎🦛,他对我有很大的帮助🐊🐇。心态是最强大的东西🐘🐔,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🦒,但改变心态却需要付出很多🐗。我所学到的就是要坚持🐨,无论你今天过的好不好🐑,每天都要坚持下去🦔。不管我是没有进球、还是进了三个球,我都会与他进行交流。无论赛前赛后,我都会和他谈一谈🐒,说一说我的的情况,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐄。自从治疗师来了之后🐎,他帮助了我很多🐔。”沃特金斯透露🦓🐲,自从在心理准备方面进行了改善🐽🐆,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🦛🐐。场外的训练等方面也发生了变化🦒🐕,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐢🦛。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🦡,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐕。心态是最重要的,大脑会给你带来不少东西🐔🦁,有时候你可能会自我怀疑🐗。早上我有可能会(自我怀疑)🐪🦄,但只要能接受自己的想法🐘🐼🦍,就能让大脑相信不同的一些事情🐲。”🐗
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评论
  • 无心谎言 2024-06-17
    一款非常实用的软件🐽,值得下载🦏🐩🦘
  • 那妞,已格式化 2024-06-17
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  • 潇洒↘过头ぃ 2024-06-17
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  • 深入 2024-06-17
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  • 坎坷. 2024-06-17
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